赤ちゃんの後頭部が平らになってきた気がして、夜な夜な検索した経験はありませんか。 向き癖や絶壁が気になり始めた我が家が実際に比べたドーナツ枕を5つ紹介します。
この記事で紹介するドーナツ枕5選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | Adokoo 向き癖防止枕 |  |
低反発でやさしく支える | Amazon楽天 |
| 2位 | ジェルトロン Baby fit |  |
新生児から使える通気ジェル | Amazon楽天 |
| 3位 | 天使のねむり ベビー枕 |  |
ロングセラーの定番形 | Amazon楽天 |
| 4位 | ナチュレタ こども枕 |  |
洗えるカバー付きで長く使える | Amazon楽天 |
| 5位 | Nelture 今治タオルのドーナツ枕 |  |
今治タオルの肌ざわり | Amazon楽天 |
そもそもドーナツ枕って必要？我が家が使って感じたこと
ドーナツ枕は、中央のくぼみで赤ちゃんの後頭部の圧力を逃がすベビー用の枕です。 眠っている時間が長い赤ちゃんは頭がやわらかく、同じ向きで寝続けると後頭部が平らになりやすいので、その負担を散らす狙いがあります。
正直に言うと、枕だけで頭の形が劇的に変わるわけではありません。 それでも寝かせたときの収まりがよくなって、吐き戻しのときに少し角度がつくのは育児中の安心につながりました。
ドーナツ枕を選ぶときに比べた4つの目線
我が家が見たのは、月齢に合う高さ、肌に触れる生地の通気性、丸ごと洗えるか、そして寝かせたときの安定感です。 新生児は薄め、首がすわってからは少し高さのあるタイプ、と成長で替える前提だと選びやすくなります。
実際に5つを触って、洗いやすさと寝かせたときの安定感を私なりの5段階で並べてみました。 数字はあくまで我が家の体感ですが、選ぶときの手がかりにしてください。
| 商品 | 月齢の目安 | 洗いやすさ（体感5段階） | 寝かせた安定感（体感5段階） |
|---|---|---|---|
| Adokoo 低反発 | 3か月～ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| ジェルトロン | 0か月～ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| 天使のねむり | 0か月～ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| ナチュレタ | 首すわり～ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| Nelture 今治タオル | 0か月～ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
言葉だけだと使い心地が伝わりにくいので、ドーナツ枕の良い面と気をつけたい面を冷静に話している動画も載せておきます。 買う前に一度見ておくと、過度な期待をせずに済みます。
赤ちゃんのドーナツ枕おすすめ5選
第1位：Adokoo 向き癖防止枕 低反発 絶壁と斜頭の対策 子鹿柄
低反発のウレタンがゆっくり沈んで、赤ちゃんの後頭部をふわっと受け止めてくれます。 子鹿柄がかわいくて、寝かせたときの収まりの良さは5つの中でも上位でした。
沈み込みでホールドする分、夜中に寝かせても頭が左右に転がりにくいのが気に入っています。 ただ低反発ウレタンは通気性が控えめなので、夏場はカバーをこまめに洗って蒸れ対策をしておくと安心です。
沈み込みで頭を支える低反発タイプ
第2位：ジェルトロン ベビーまくら Baby fit ドーナツ枕
新生児の0か月から使えるジェル素材で、ぷにぷにした感触が指で押すと気持ちいいです。 ジェルは通気性が良くて、汗をかきやすい背中側もムレにくかったのが助かりました。
丸洗いができるので、吐き戻しで汚れてもさっと洗えて衛生的に保てます。 惜しいのは3,000円台と少し値が張る点ですが、新生児から長く使える安心感を考えると納得の一台です。
新生児から使える通気性の良いジェル枕
第3位：天使のねむり ベビー枕 向き癖防止 絶壁防止
長く売れ続けているロングセラーで、出産祝いの定番として名前を見かける一台です。 ほどよい弾力で頭がコロンと収まり、初めての枕として手を出しやすい価格帯なのもうれしいところです。
シンプルな形なので、向き癖が気になり始めた子の最初の一枚にちょうどいいと感じました。 ただサイズは小さめなので、頭が大きくなると卒業が早めに来る点は覚えておきたいです。
出産祝いでも人気のロングセラー
第4位：ナチュレタ こども枕 絶壁防止 向き癖 洗える枕カバー付き
洗える枕カバーが付いてくるので、よだれや汗で汚れてもカバーだけ気軽に洗えます。 こども向けに少し大きめに作られていて、寝返りを打っても頭が外れにくいのが日常的にラクでした。
カバーの替えがあると洗濯のローテーションが回しやすく、清潔をキープしやすいです。 厚みがある分、首がすわる前の新生児にはやや高く感じるので、首すわり後から使い始めるのが向いています。
替えカバー付きで清潔を保ちやすい
第5位：Nelture 今治タオルのドーナツ枕 日本製
表面に今治タオルを使った日本製で、頬が触れる部分のふわふわ感がとにかく心地よいです。 タオル地は汗をよく吸ってくれるので、汗っかきの赤ちゃんでもさらっとした寝心地が続きました。
国産でていねいに作られているぶん、贈りものにしても喜ばれる仕上がりです。 タオル地はよだれや吐き戻しを吸い込みやすいので、汚しやすい時期は替えカバーを足しておくと洗濯がラクになります。
今治タオルでふわふわの肌ざわり
月齢別の使い方でつまずかないために
同じ枕でも、新生児と1歳では合う高さが変わります。 首がすわる前は薄くて小さいもの、寝返りが増えてきたら直径が大きめのものへ、と成長に合わせて見直すと無理がありません。
ドーナツ枕と一緒にそろえると寝かしつけがラクになるもの
枕だけでなく、汗取りパッドや洗い替えのカバー、防水シーツをあわせて用意しておくと、汚れたときの洗濯が一気にラクになります。 特に夏場は汗をよく吸う綿のカバーを2枚持っておくと、回しながら清潔を保てます。
遠藤しず育児グッズを得意とするプロの筆者です。メーカー担当者やママ友への取材とリサーチをもとに記事を書いています。今回は赤ちゃんの頭の形に関する情報を集め、実際に複数のドーナツ枕を触り比べた家庭の声をまとめました。読者目線でのわかりやすさを大切にしています。
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