産後の座る痛みは、経験した人にしか分からないつらさがあります。 授乳のたびに身構えていた私が、実際に座り比べて楽になれた円座クッションを5つ選びました！
この記事で紹介する産後向け円座クッション5選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | RemarksJapan 高反発 |  |
取っ手付きで持ち運び楽 | Amazon楽天 |
| 2位 | World Zakka 高反発 |  |
落ち着いた色で部屋になじむ | Amazon楽天 |
| 3位 | awnec マタニティ高反発 |  |
マタニティ期から使える | Amazon楽天 |
| 4位 | Amelion U字型 |  |
U字で傷の範囲が広くても安心 | Amazon楽天 |
| 5位 | メリーナイト もちとろん |  |
低反発のやわらか座り心地 | Amazon楽天 |
会陰切開のあと、椅子が怖くなった私の話
出産で会陰切開をしてから、座るという当たり前の動作が一気に怖くなりました。 授乳のたびにそろそろと腰を下ろして、傷に響かない角度を探す毎日でした。 見かねた助産師さんに円座クッションをすすめられて使ってみたら、お尻の真ん中が浮く感覚で、痛みがふっと軽くなったのを今でも覚えています。
とはいえ、最初に選んだものは厚みが足りずにすぐへたってしまい、買い直しになりました。 その反省から、形や反発のちがいを意識して何枚か試した中で、産後の体を支えてくれた5枚を紹介します。
産後向け円座クッションのおすすめ5選
第1位：RemarksJapan 円座クッション ドーナツクッション 産後 高反発 グレー
楕円形の大きな穴のおかげで、傷のある範囲が広めの私でも患部が座面に触れませんでした。 高反発でしっかり支えてくれるので、授乳中に前かがみになってもグラつかないのが心強かったです。 側面に取っ手が付いていて、リビングと寝室を行き来する産後の生活でサッと持ち運べたのも助かりました。
落ち着いたグレーで部屋になじみますが、高反発が好みでない人にはやや硬く感じるかもしれません。 ふんわり包まれる感触が好きな方は、低反発タイプと迷うところです。
大きな楕円穴と取っ手で産後に頼れる
第2位：World Zakka 円座クッション 産後 ドーナツクッション 高反発 ブラウン
来客時にリビングに置いても、円座だと気づかれにくい落ち着いたブラウンが気に入りました。 高反発でへたりにくく、夫が在宅ワークの椅子で使っても底付きしなかったので、家族で兼用できたのが思わぬ収穫でした。 ドーナツ型なので、座ると穴が隠れて見た目もすっきりしています。
厚みがそれなりにあるので、座面の高い椅子に乗せると座高が上がります。 高さ調整できない椅子で使う人は、足が床に届くか確認しておくと安心です。
部屋になじむ色で家族と兼用できる
第3位：awnec 円座クッション 産後 ドーナツクッション 高反発 マタニティ
妊娠後期の腰のつらさから使い始めて、そのまま産後まで通しで活躍してくれた一枚です。 マタニティ期から使えるので、出産前に用意しておくと退院後すぐに頼れます。 高反発で姿勢が安定し、長めの授乳でも腰が落ちにくいと感じました。
正直、カバーの肌ざわりは値段なりで、ふわもち系を期待すると少し惜しく感じます。 手持ちの好きなカバーをかぶせて使う人なら気にならないはずです。
妊娠中から産後まで長く使える
第4位：Amelion U字クッション ドーナツクッション 産後 高反発 マタニティ
前があいたU字型なので、傷の範囲が広い人やデリケートゾーンに触れたくない人に向いています。 穴が大きいぶん風が通って、夏のじっとり汗ばむ時期でも蒸れにくかったのが本当にありがたかったです。 立ったり座ったりをくり返す授乳の生活で、患部が当たらない安心感は大きいと感じました。
前があいている形なので、深く腰かけると位置がずれることがあります。 座る向きに少し慣れが要りますが、合えば手放せなくなる形です。
U字で傷の範囲が広い人にも
第5位：メリーナイト 低反発円座クッション もちとろん ベージュ MTR1001-96
名前のとおり、もちっと沈むやわらかさが心地よい低反発タイプです。 高反発の硬さが苦手だった私の母にすすめたら、痔の術後の座り心地がだいぶ楽になったと喜んでいました。 やさしいベージュで、ソファに置いてもインテリアを邪魔しないのも好印象でした。
低反発はゆっくり沈むぶん、立ち座りの多い産後すぐの時期には少し力が要ります。 落ち着いてから腰を据えて座る場面に合う一枚です。
やわらか低反発でゆったり座れる
産後の体に合う一枚の選び分け方
産後の円座えらびは、まず穴の形から考えるとうまくいきます。 会陰切開のあとのようにデリケートゾーンの傷が気になるなら、前があいて穴の大きいU字型が触れにくく安心です。 おしりの痛みが中心なら、座ると穴が隠れるドーナツ型が使いやすいです。
洗えるカバー付きだと、汗をかきやすい産後でも清潔に保てます。 通気性のよいメッシュ素材なら、夏のむれも軽くなります。
産後の痛みと向き合うときに知っておくと安心なこと
そもそも会陰部がなぜ痛むのか、専門家の話を一度聞いておくと、クッション選びの納得感が変わります。 産婦人科の先生が原因をやさしく話してくれる動画があったので、座るのがつらい時期に見ておくと安心です。
円座クッションと一緒にそろえたい産後グッズ
座る痛み対策とあわせて用意しておくと、産後の毎日がもう少し楽になる小物があります。
産後の体は人それぞれで、合う形も反発も変わります。 痛みの場所と暮らし方に合わせて、自分の体をいたわれる一枚を見つけてみてください。
この記事を書いた人
遠藤しず育児グッズや産後ケア用品を得意とする筆者です。助産師さんやママ友へのリサーチをもとに記事を書いており、今回は産後の座る痛みを和らげる円座クッション5枚を実際に座り比べて確かめました。読者目線でのわかりやすさを大切にしています。
コメント